Швейцарский психиатр Элизабет Кюблер-Росс выделила пять стадий принятия неизбежного:
- Отрицание
- Гнев
- Торг
- Депрессия
- Принятие
Лайфхак: если встречать неприятность сразу в состоянии депрессии, то можно избежать проблем с первыми тремя пунктами, сразу перейдя к стадии принятия.
